Re Kefir Il benefici per la salute …

Re Kefir Il benefici per la salute ...

Se hai mai vissuto in Messico, sud-ovest, o in California, probabilmente hai venire attraverso gli yogurt bevibile dai colori vivaci che vengono venduti in ogni Bodega da Point Reyes a Juárez. Essi sono disponibili in sapori come mango, fresa, e pina colada, e di solito sono confezionati in bottiglie di circa il colore dei tubi al neon. Tuttavia, una volta passato il sistema di commercializzazione cartone animato, queste bevande sono in realtà molto gustoso; Ho cominciato a bere spesso io stesso vivendo nel Mission District di San Francisco.

La mia squadra e mi gusto-testato tre sapori del vaccino privo di lattosio latte Kefir da Green Valley Organics e tre sapori di Kefir di latte di capra da Redwood Hill nella speranza che questa bevanda miracolo avrebbe un sapore buono come sarebbe farci sentire. Mentre il grave yogurt Tang potrebbe richiedere un po ‘per abituarsi, tutti abbiamo trovato entrambe le offerte questi marchi’ di essere maledettamente delizioso.

Green Valley Organics ‘Kefir latte vaccino è disponibile in tinta unita, fragola, mirtillo e sapori e mi sorprende apprezzato la pianura più di tutti. Tutti e tre i sapori vantava una meravigliosa ricchezza, una acidità piacevolmente mite, e un po ‘di dolcezza naturale, anche se naturalmente i sapori fruttati erano più dolce del normale. medie kefir di Green Valley organici 2,6 miliardi di probiotici vivi per grammo, e il loro latte proviene da una fattoria di famiglia di terza generazione in cui le mucche pascolano su 1.700 acri di pascoli a Sonoma County, California. Ho potuto vedere gettare alcune delle varietà pianura in un frullatore con frutta fresca tagliata, un tocco di miele e un cucchiaio di burro di arachidi per un delizioso frullato mattina.

Per confermare che non ero solo di acquistare in un sacco di hype ingiustificato sui vantaggi di kefir, ho deciso di chiedere il parere del mio medico. Ha confermato che la roba è fantastico per il sistema, e ha suggerito bevo solo la pianura per ridurre il contenuto di zucchero. Quindi il gioco è fatto: una bevanda miracolo fatto da ingredienti semplici e un sapore delizioso … E ‘quasi troppo bello per essere vero.

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